CARTE MENTALE

PRESENTIEL ET DISTANCIEL

MODALITES

A qui s’adresse cette formation ?

  • Toute personne devant organiser sa prise de notes lors de réunions, formations, interventions...

  • Toute personne souhaitant s’exprimer à l’oral de manière claire, concise et exhaustive

  • Toute personne ayant besoin de maitriser ses idées et les retranscrire de manière claire

  • Toute personne devant trouver des idées, arguments, solutions… à partir d’une feuille blanche

  • Toute personne voulant booster sa créativité, sa mémoire et sa gestion du temps

  • Toute personne curieuse, cherchant à gagner confiance et satisfaction dans son travail

Nombre de participants ?

3 minimum et 10 maximum (sauf demande contraire)

Prérequis ?

Etre prompt.e à découvrir de nouveaux outils

Il n’est absolument pas nécessaire de savoir ou d’aimer dessiner pour adopter cet outil !

Durée ?

2 jours

Objectifs pédagogiques ?

  • Exprimer clairement ses idées à l'écrit et à l'oral

  • Prendre des notes efficacement

  • Organiser ses notes rapidement

  • Structurer sa prise de parole

  • Nourrir son appétit d’apprendre, de créer, de retenir

  • Gagner en sérénité et en clarté face à des situations complexes

  • Développer son esprit critique et son autonomie de réflexion

Points forts de la formation ?

  • Structurer des projets complexes, notamment ceux liés à la gestion des initiatives RSE

  • Améliorer la capacité d’adaptation des collaborateurs face aux changements, employabilité durable (RSE)

  • Réduction du stress lié à la gestion d’informations complexes (RSE)

  • Formation très opérationnelle avec plusieurs mises en pratique

  • Une guidance pas à pas vers la maîtrise de ce nouvel outil

  • Un accompagnement pour contourner les obstacles de la carte heuristique

  • Echanges enrichissants avec les autres participants

  • Des retours directs sur ses travaux

  • Proposition de répertoire graphique complet

Procédures de positionnement et d’évaluation des acquis à l’entrée de la prestation :

  • Questionnaire des attentes à remplir par chaque personne avant la formation

  • Présentation individuelle lors de l’ouverture de la formation

CONTENU

Jour 1 : Présentation de la CM

  • Comprendre les enjeux de la carte mentale 

- son but

- ses utilisations et bénéfices

- ses obstacles et comment les contourner

- le rôle des deux hémisphères cérébraux

Mise en situation : autodiagnostic : quel est mon « cerveau dominant » ?

  • Apprendre à manier cet outil :

- les règles de la carte mentale

- les étapes de construction

Mise en situation : création d’une carte mentale coconstruite, création de son répertoire graphique, création de sa première carte mentale

Jour 2 : Maîtrise de la CM

  • La carte mentale boosteur de créativité

Mise en situation : cocréation d’une CM « dégager des idées »

  • La carte mentale support d’organisation

Mise en situation : cocréation d’une CM « structurer ses idées »

  • La carte mentale tremplin de la mémorisation

Mise en situation : cocréation d’une CM « apprentissage »

  • La carte mentale support de prise de notes :

Mise en situation : cocréation d’une CM «Prise de notes »

  • La carte mentale alliée de la prise de parole

Mise en situation : création d’une CM en autonomie «Prise de parole » puis exposé oral sur la base du volontariat

Fin de la formation : carte des actions à mettre en place

ORGANISATION

Moyens pédagogiques et techniques 

  • Hana EMBAREK, formatrice et correctrice écrits juridiques, administratifs et professionnels

  • Formation à distance (FOAD) via ZOOM ou en présentiel dans les locaux du bénéficiaire

  • Convocation envoyée environ 3 semaines avant le début du stage

  • Documents supports de formation et livret de méthodologie envoyés en amont

  • Livret d’accueil envoyé en amont

  • Documents supports de formation projetés (en partage d’écran le cas échéant)

  • Exposés théoriques

  • Etude de cas concrets

  • Mise à disposition d’une boîte mail pour les questions intersessions liées à la méthodologie ou à l’organisation de la formation

Matériel requis pour l’apprenant.e

a. En distanciel :

  • Un ordinateur

  • Une bonne connexion internet

  • Téléchargement de l’application Zoom en amont de la formation

  • Des feuilles vierges

  • Des stylos de plusieurs couleurs

  • Des feutres et crayons de couleur

  • Des surligneurs de plusieurs couleurs

b. En présentiel :

  • Des feuilles vierges

  • Des stylos de plusieurs couleurs

  • Des feutres et crayons de couleur

  • Des surligneurs de plusieurs couleurs

Dispositif de suivi de l'exécution et mesure des acquis de la formation

  • Autodiagnostics

  • Exercices coconstruits

  • Prise de parole sur la base du volontariat

  • Retours sur travaux

  • Plan d’action individuel

Mesure des résultats de la formation 

  • Émargement à distance ou en présentiel

  • Formulaire d'évaluation à chaud

  • Formulaire d’évaluation à froid

  • Remise d’une attestation de fin de formation (certificat de réalisation)

Délai d’accès 

Un délai d’environ deux mois sera respecté entre la demande du bénéficiaire et le début de la prestation

Accessibilité

  • La formation à distance est accessible à toute personne à mobilité réduite

  • La formation en présentiel aura lieu dans les locaux du bénéficiaire

HEFAC recommande néanmoins de signaler, dès l’inscription, la nature du handicap ainsi que les besoins spécifiques

Il sera possible de prévoir des sous-titres pour les personnes malentendantes et des groupes restreints, adaptés aux spécificités cognitives de chacun.e

Tarifs / jour (inter)

Présentiel : 1120,00 € HT

Distanciel : 840,00 € HT

*groupe : jusqu’à 10 personnes

Je souhaite adapter le programme, la durée ou le rythme : Nous contacter

Je préfère suivre la formation  mon rythme :

La formation e-learning