Accompagnements et coachings individualisés

Vous rencontrez une problématique particulière liée aux addictions, à l’alimentation ou à la gestion d’un projet ?

HEFAC vous propose des consultations individuelles avec une naturopathe certifiée. 

Après un premier rendez-vous (1 heure, 80 euros) visant à comprendre votre environnement et les obstacles que vous rencontrez, un plan d’action vous est proposé. Il prend en compte vos contraintes et affinités personnelles. 

Si vous sentez le besoin d’être accompagné.e.s dans la réalisation de ce plan d’action, des consultations de suivi (1 heure, 50 euros) sont alors possibles pour renforcer le travail réalisé.

Les sujets abordés en consultations individuelles : 

• Organisation professionnelle, mener à bien un projet, réduire la procrastination

• Booster son énergie, réduire la fatigue

• Rapport à l’alimentation, rapport réciproque avec les émotions

• Addictions comportementales : téléphone, réseaux sociaux, tabac, nourriture…